Parasta Crack-kananpoikaa: Helppo ja maukas arkiruoka

Crack-kananpoikaa on tĂ€ydellinen yhdistelmĂ€ juustoista, tĂ€ytelĂ€istĂ€ ja silti helppoa arkiruokaa, joka valmistuu yllĂ€ttĂ€vĂ€n nopeasti. TĂ€mĂ€ versio on oma suosikkini â nopea tehdĂ€, uskomattoman maukas ja niin koukuttava, ettĂ€ siihen tekee mieli palata uudelleen.
SisÀllysluettelo
MikÀ on Crack-kananpoikaa?
Crack-kananpoikaa on yhdysvaltalaisista ruokablogeista tuttu ruoka, joka on noussut suureen suosioon juuri sen koukuttavan maun vuoksi. Resepti on levinnyt nopeasti myös Suomessa, missĂ€ rakastetaan helppoa, mutta tĂ€ytelĂ€istĂ€ kotiruokaa. Sana âcrackâ viittaa siihen, miten riippuvuutta aiheuttavan herkullinen tĂ€mĂ€ ruoka on â huumorilla tietenkin.
Ainekset
TĂ€ssĂ€ reseptissĂ€ kĂ€ytĂ€n vain yksinkertaisia raaka-aineita, jotka löytyvĂ€t helposti jokaisesta suomalaisesta kaupasta. YhdistelmĂ€ pekonia, kananrintaa ja juustoa on klassikko â ja tilli sekĂ€ ruohosipuli viimeistelevĂ€t maun.
| Ainesosa | MÀÀrÀ |
|---|---|
| Kanan rintafileetÀ | 300 g |
| Pekonia | 50 g |
| Valkosipulijauhetta | 0,5 tl |
| Savupaprikajauhetta | 0,25 tl |
| Suolaa | maun mukaan |
| Mustapippuria, vastajauhettua | maun mukaan |
| TĂ€yte ja viimeistely: | |
| Kuivattua tilliÀ | 1,5 tl |
| Sipulijauhetta | 1 tl |
| Maustamatonta tuorejuustoa | 50 g |
| Valkosipulijauhetta | 0,5 tl |
| Suolaa ja mustapippuria | 0,5 tl |
| Cheddarjuustoa (tai kermajuusto) | 70 g, raastettuna |
| Silputtua ruohosipulia | 2 rkl |
| KevÀtsipuli | 1 kpl |
Valmistusohjeet vaihe vaiheelta
TÀssÀ ohjeessa annan tarkat vaiheet, jotka seuraan itse keittiössÀni joka kerta, kun teen Crack-kananpoikaa. NÀin varmistetaan, ettÀ ruoka onnistuu varmasti.
- LÀmmitÀ uuni 200 °C.
- Leikkaa pekoni pieniksi paloiksi ja paista rapeaksi pannulla, nosta sivuun.
- Nuiji kananrinnat tasaisemmiksi ja mausta valkosipulijauheella, savupaprikalla, suolalla ja pippurilla.
- Ruskista kananpalat pekoninrasvassa molemmin puolin, kunnes kauniin vÀrisiÀ.
- SiirrÀ kanat uunivuokaan tai jÀtÀ pannulle, jos sopii uuniin.
- Sekoita tuorejuusto ja kuivat mausteet, tarvittaessa löysennÀ vedellÀ tai kermalla.
- LevitÀ tuorejuustoseos kanojen pÀÀlle.
- Ripottele puolet pekonista ja raastettu juusto pÀÀlle.
- Paista uunissa noin 15 minuuttia, kunnes kana on kypsÀÀ ja juusto kullanruskeaa.
- Silppua kevÀtsipuli ja ruohosipuli ja ripottele valmiin kanan pÀÀlle loppujen pekonipalojen kanssa.
- Tarjoa esimerkiksi vihreÀn salaatin kera.
TÀmÀn vaiherikkaan mutta yksinkertaisen reseptin ansiosta saat mehevÀn ja nÀyttÀvÀn aterian, joka sopii niin arki-illan piristykseksi kuin viikonlopun herkuksi.

Vinkit parhaaseen Crack-kananpoikaan
Kun tein tÀtÀ reseptiÀ ensimmÀisiÀ kertoja, huomasin kuinka pienillÀ sÀÀdöillÀ lopputuloksen saa nostettua seuraavalle tasolle. TÀssÀ ovat omat luottovinkkini, jotka teen nykyÀÀn automaattisesti.
- Kana kannattaa nuijia ohuemmaksi tasaisemman kypsymisen varmistamiseksi. NÀin varmistetaan, ettei reunoilta tule kuivaa ja keskeltÀ raakaa.
- Pekoni tuo paljon makua â erityisesti, kun sitĂ€ kĂ€ytetÀÀn sekĂ€ pannulla paistamiseen ettĂ€ tĂ€ytteessĂ€. Kannattaa kĂ€yttÀÀ laadukasta pekonia, jolla on hyvĂ€ savun maku.
- Juusto on tĂ€rkeĂ€ osa reseptiĂ€ â kokeile vaihtelua vahvalla emmentalilla tai kermajuustolla, jos cheddar ei ole saatavilla. Raasta aina itse, koska se sulaa paremmin ja maku on intensiivisempi.
- TÀyte kannattaa tehdÀ hieman löysemmÀksi lisÀÀmÀllÀ tilkka kermaa tai vettÀ, jotta se levittyy helposti ja peittÀÀ kanat kunnolla. Jos seos jÀÀ liian jÀmÀkÀksi, se ei sula kauniisti.
- KÀytÀn mielellÀni valurautapannua, jonka voi siirtÀÀ suoraan uuniin. TÀmÀ sÀÀstÀÀ astioita ja takaa sen, ettÀ maut pysyvÀt pannulla mukana loppuun asti.
- ĂlĂ€ kiirehdi uunivaihetta. Vaikka kana on jo esikypsennetty, juuston tulee ehtiĂ€ sulamaan ja saamaan pinnalle hieman paistopintaa â se tekee ruoasta todella vastustamattoman.
Kokemuksesta voin sanoa, ettÀ tÀmÀ resepti paranee jokaisella kokkauksella. EnsimmÀinen versio on jo herkullinen, mutta kun oppii sÀÀtÀmÀÀn omaan makuun sopivaksi, siitÀ tulee todellinen arjen luottoruoka.
Saatat pitÀÀ myös nÀistÀ resepteistÀ
- Kermainen kanapata â helppo ja herkullinen ohje: TĂ€ytelĂ€inen ja lohdullinen kanaruoka arkeen.
- Jauhelihapihvit kermakastikkeessa â valmis alle 30 min: Nopeasti valmistuva klassikko koko perheelle.
- Itsetehty jauheliha-pannupizza â herkku kotikeittiöstĂ€: Helppo arkiruoka pizzan ystĂ€ville.
- Pizzamuffinit â alle 30 min, nopea & paras resepti: Hauska ja nopea vĂ€lipala tai iltapala koko perheelle.

Tarjoiluehdotukset ja lisukkeet
Crack-kananpoikaa on runsas ja tÀytelÀinen ruoka, joka vaatii kaverikseen jotain raikasta tai kevyttÀ, jotta tasapaino sÀilyy. TÀssÀ omia hyvÀksi todettuja yhdistelmiÀ:
- VihreÀ salaatti: Yksinkertainen vihreÀ salaatti rucolasta, jÀÀsalaatista ja kurkusta toimii erinomaisesti. LisÀÀ vÀhÀn sitruunamehua ja oliiviöljyÀ kastikkeeksi.
- Paahdetut vihannekset: Erityisesti uunissa paahdettu parsakaali, paprika tai kesÀkurpitsa toimii vastaparina tÀytelÀiselle kananpoikaselle.
- Kukkakaalimuusi: Jos haluaa hiilihydraattitietoisemman lisukkeen, kukkakaalimuusi on erinomainen vaihtoehto. Se on pehmeÀ ja kevyt, mutta silti tÀyttÀvÀ.
- Höyrytetyt pavut tai parsa: NÀmÀ tuovat annokseen sekÀ vÀriÀ ettÀ rapeutta.
- Juomasuositus: Jos kaipaat juomaa rinnalle, kevyesti kupliva kivennÀisvesi tai hapokas valkoviini (esim. Sauvignon Blanc) sopii mainiosti.
Halutessani teen annoksen myös kauniiksi lautasella â loraus kastiketta pohjalle, kana keskelle, kevĂ€tsipulia ja ruohosipulia pÀÀlle, ja koristeeksi muutama siivu retiisiĂ€ tai sitruunankuoriraastetta.
SÀilytys- ja uudelleenlÀmmitys
Moni kysyy, voiko tÀtÀ ruokaa tehdÀ isomman erÀn ja sÀilyttÀÀ myöhemmÀksi. Vastaus on kyllÀ, mutta muutama asia kannattaa pitÀÀ mielessÀ, jotta ruoka sÀilyttÀÀ herkullisuutensa.
- SÀilytÀ jÀÀkaapissa heti jÀÀhdyttÀmisen jÀlkeen. KÀytÀn itse kannellista lasivuokaa, joka pitÀÀ maut hyvin sisÀllÀÀn.
- KÀytÀ ruoka kahden tai kolmen pÀivÀn sisÀllÀ. TÀmÀ on ehdottomasti tuoreena parasta, mutta lÀmmittÀminen onnistuu mainiosti.
- Uuni on paras lĂ€mmitystapa, jos haluaa sĂ€ilyttÀÀ juuston rakenteen. LĂ€mmitĂ€n 150 °C asteessa noin 10â15 minuuttia, riippuen siitĂ€ kuinka paljon ruokaa on.
- Mikroaaltouuni toimii nopeassa tilanteessa, mutta juusto saattaa sulaa epÀtasaisesti ja rakenne muuttua hieman kumimaiseksi.
- VÀltÀ pakastamista. Juustopohjaiset ruoat eivÀt useimmiten sÀily rakenteeltaan hyvin pakkasessa, ja rakenne kÀrsii.
Kun lÀmmitÀn annoksen uudelleen, ripottelen usein vÀhÀn tuoretta ruohosipulia tai kevÀtsipulia pÀÀlle, jotta annos saa tuoreemman fiiliksen. Pieni viimeistely tekee yllÀttÀvÀn paljon!
Kokeilitko tĂ€tĂ€ Crack-kananpoikaa? JĂ€tĂ€ kommentti ja kerro, miten onnistui â jaan mielellĂ€ni lisÀÀ vinkkejĂ€!
Usein kysytyt kysymykset (FAQ)
Voiko Crack-kananpoikaa tehdÀ ilman pekonia?
KyllÀ voi. Pekoni tuo savuisuutta ja rapeutta, mutta sen voi korvata esim. paahdetuilla sipulilastuilla tai kasvispekoni-versiolla. Maku muuttuu, mutta rakenne sÀilyy.
Miten Crack-kananpoikaa kannattaa sÀilyttÀÀ?
JÀÀhdytĂ€ ja siirrĂ€ ilmatiiviiseen astiaan. SĂ€ilyy jÀÀkaapissa 2â3 pĂ€ivÀÀ hyvĂ€nĂ€.
Voiko tuorejuuston tilalle kÀyttÀÀ muuta?
KyllÀ. Ranskankerma, crÚme fraßche tai mascarpone kÀyvÀt, mutta ne ovat hieman happamampia tai kermaisempia, joten maustetta kannattaa sÀÀtÀÀ.
Kuinka kauan ruokaa voi sÀilyttÀÀ jÀÀkaapissa?
2â3 pĂ€ivÀÀ on hyvĂ€ nyrkkisÀÀntö. Sen jĂ€lkeen rakenne ja maku alkavat kĂ€rsiĂ€.
Voiko Crack-kananpoikaa valmistaa etukÀteen?
Voi. Valmista resepti vaiheeseen 8 asti ja sĂ€ilytĂ€ jÀÀkaapissa. Paista uunissa vasta ennen tarjoilua â nĂ€in saat parhaan koostumuksen ja sulan juuston.
Sopiiko tÀmÀ ruoka lapsille?
Ehdottomasti! Moni lapsi pitÀÀ juuri tÀstÀ, koska maku ei ole liian mausteinen ja juusto on mieluisa. Tarvittaessa voi jÀttÀÀ sipulit pois.

Parasta Crack-kananpoikaa: Helppo ja maukas arkiruoka
- Prep Time: 15 min
- Cook Time: 25 min
- Total Time: 40 min
- Yield: 3 annosta
- Category: PÀÀruoka
- Method: Uuniruoka
- Cuisine: Amerikkalainen
Kuvaus
Crack-kananpoikaa hurmaa tÀytelÀisellÀ maullaan ja helppoudellaan, katso resepti, joka saa koko perheen palaamaan pöytÀÀn kerta toisensa jÀlkeen.
Ainesosat
- 300 g kanan rintafileetÀ
- 50 g pekonia
- 0,5 tl valkosipulijauhetta
- 0,25 tl savupaprikajauhetta
- suolaa
- vastajauhettua mustapippuria
TĂ€yte ja viimeistely:
- 1,5 tl kuivattua tilliÀ
- 1 tl sipulijauhetta
- 50 g maustamatonta tuorejuustoa
- 0,5 tl valkosipulijauhetta
- 0,5 tl suolaa ja mustapippuria
- 70 g cheddarjuustoa, raastettuna (tai vahvaa kermajuustoa)
- 2 rkl silputtua ruohosipulia
- 1 kevÀtsipuli
Ohjeet
- LÀmmitÀ uuni 200 °C.
- Leikkaa pekoni pieniksi paloiksi ja paista rapeaksi pannulla, nosta sivuun.
- Nuiji kananrinnat tasaisemmiksi ja mausta valkosipulijauheella, savupaprikalla, suolalla ja pippurilla.
- Ruskista kananpalat pekoninrasvassa molemmin puolin, kunnes kauniin vÀrisiÀ.
- SiirrÀ kanat uunivuokaan tai jÀtÀ pannulle, jos sopii uuniin.
- Sekoita tuorejuusto ja kuivat mausteet, tarvittaessa löysennÀ vedellÀ tai kermalla.
- LevitÀ tuorejuustoseos kanojen pÀÀlle.
- Ripottele puolet pekonista ja raastettu juusto pÀÀlle.
- Paista uunissa noin 15 minuuttia, kunnes kana on kypsÀÀ ja juusto kullanruskeaa.
- Silppua kevÀtsipuli ja ruohosipuli ja ripottele valmiin kanan pÀÀlle loppujen pekonipalojen kanssa.
- Tarjoa esimerkiksi vihreÀn salaatin kera.
Ravitsemus
- Serving Size: 1 annos
- Calories: 460 kcal
- Sugar: 1 g
- Sodium: 900 mg
- Fat: 32 g
- Carbohydrates: 3 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 0,5 g
- Cholesterol: 38 g






